Gesundheitssport bedeutet Vorbeugung!
Unsere Kursangebote im Bereich der Gesundheitssport/
Prävention wenden sich an alle Menschen, die mit Hilfe des Sports ihre Gesundheit langfristig erhalten und Krankheiten vorbeugen möchten.

Ziel des Gesundheitssports ist es, durch sportliche Aktivität die körperliche Funktions- und Leistungsfähigkeit zu erhalten und zu optimieren, das Wohlbefinden zu steigern, die Fähigkeit zur Selbstwahrnehmung und Selbsteinschätzung zu verbessern und Alterungsprozessen entgegen zu wirken, um dadurch die Gesundheit zu stabilisieren.

Alle unsere Kurse werden ausschließlich von Dipl.Sportwissenschaftler oder Sportlehrer/innen oder Physiotherapeut/innen betreut.